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Sorties performances
Attendue et réclamé de puis plusieurs saisons, enfin une sortie pour les plus sportifs. Les sorties performances auront lieu les mardis soirs, remis au jeudi soir si mauvais temps. S'adresse aux membres de calibre intermédiaire et avancés Les membres désirant participer aux sorties performances devront répondre aux 2 critères suivants :
Les membres devront passer une évaluation écrite et pratique pour participer aux sorties performances ( 2 séries au cours de l'été..début juin et mi-juillet) Sorties de 20 à 30km, aérobique, pause minimale Mise à l'eau à différents endroits au cours de l'été Si la sortie est annulée ou remise pour mauvais temps ou toute autres raisons un message sera mis sur le forum de discussion MSN du club. Pour plus d'information vous pouvez contacter Richard Turcotte via courriel à richardt@megaquebec.net
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Envoyez un courriel à
webmestre@lesquall.com pour
toute question ou remarque concernant ce site Web.
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